Strekking van de long-dikke darm meridiaan
Strekking van de long-dikke darm meridiaan

DO-IN

jong zijn, jong blijven,
oud zijn, jong worden

* Do-in brengt de meridianen in balans
* Do-in is makkelijk en voor iedereen geschikt
* Do-in is zacht
* Je kunt Do-in altijd op je eigen niveau doen
* Je leert je lichaam goed kennen
* Je ontspant helemaal
* Je verbetert je gezondheid op effectieve manier
* Je wordt gelukkiger

Rooster lessen 

Dinsdag van 20.00 tot 21.00 uur
Basisschool de Wilgenhoek, Pastoor Velthuijsestraat 4, 2651 GR Berkel & Rodenrijs

Woensdag van 10.00 tot 11.00 uur
Ooievaardreef 19, Bleiswijk

Woensdag van 19.30 tot 20.30 uur
Basisschool de Wilgenhoek, Pastoor Velthuijsestraat 4, 2651 GR Berkel & Rodenrijs

Download Algemene voorwaarden Do-in 13 nov 23

 

Kosten

€ 13,00 per les. Het is op basis van een abonnement. De kosten worden maandelijks in rekening gebracht. Kun je een keer niet, dan kun je altijd op een ander tijdstip inhalen. De opzegtermijn is 1 kalendermaand.

Dit bedrag is inclusief een abonnement op www.do-inonline.nl. Daarmee kun je thuis do-in lessen volgen wanneer het jou uitkomt en zo vaak je maar wilt.

Gratis proefles

Interesse? Meld je aan voor een gratis proefles via e-mail deblauwezone@gmail.com of bel 0646548272.

Speciale lessen voor ouderen

In samenwerking met Welzijn Lansingerland, zijn er Do-in lessen voor ouderen vanaf 65 jaar tegen een speciaal tarief.

Maandag van 14.00 tot 15.00 uur in de Leeuwerik, Leeuwerikstraat 4, Bleiswijk
Dit zijn Do-in oefeningen op de mat op de grond

Dinsdag van 09.30 tot 10.30 uur in Bij Willemien, Wilhelminastraat 3a, Berkel en Rodenrijs

Dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur in Centrum Ontmoet, Wilhelminastraat 1, Bergschenhoek
Dit zijn Do-in oefeningen op de stoel.

Kosten zijn € 8,00 per les. Als je een Actiefpas hebt van Welzijn Lansingerland krijg je € 0,50 korting op het tarief.